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金町南口整骨院です！
今回は、「股関節の痛みに対しての整体」について書きます。
股関節の痛みは女性に多いと言われていますが、その理由と、整体が何故有効なのかを説明していきます。
特に股関節の痛みは歩くのも辛くなる場合もあり、放置していると変形性股関節症という状態に陥りやすくなってしまいます。
当院に来院されている患者さんの中にも変形性股関節症の診断を受けて来られる方がいます。
変形性股関節症となってしまうと痛みも強く、施術を受けながらでも良くなるのに時間がかかってしまいます。
しかも、病院では手術が必要という事をお医者様から告げられる事も多いので、不安に感じる事も多いのではないでしょうか。
僕も親族にも変形性股関節症の診断を受け、手術を勧められて悩んでいると相談をうけたことがあります。
そんな経緯もあり、股関節の痛みや変形性股関節症の痛みは整体でも良くなるという事を記事に書かせて頂きました。
股関節の痛みでお悩みの方に少しでも参考になれれば幸いです。
股関節の痛みの種類
股関節の痛みと言っても痛みの種類や状態は様々です。
患者さんによって訴えている症状は
- 歩き初めが痛い
- 座っている状態から立ち上がるのが痛い
- 歩くとどんどん痛みが増してくる
- 股関節の奥が締め付けられるように痛い
- 股関節が痛くて足が上がらない
- 靴下を履こうとしても股関節が痛くてかがめない
- 何もしていなくても股関節がズキズキ痛い
など症状は様々です。
また痛む場所なども患者さんによって違います。
下記の画像のように股関節の横の部分だったり
下記の写真のように股関節の前だったり、また後ろだったりします。
患者さんによって訴える症状と場所は違えど、股関節周囲の痛みは女性に多いのも特徴です。
股関節の痛みが女性に多い理由
股関節の痛みが女性に多いです。
こちらの統計もあります。
変形性股関節症の患者数
https://www.jinko-kansetsu.com/pain/hip/oa.html
国内におけるX線診断による変形性股関節症の有病率は1.0～4.3％で1)、これを日本の人口で換算すると120万～510万人になります。また、男性は0～2.0％、女性は2. 0～7.5％で、女性の方がかかりやすい傾向にあります。
女性に多いと言われている理由は一つだけでなく、様々な要因が言われております。
- 骨盤がズレやすい為（妊娠や出産、ホルモンの影響がある為）
- 男性に比べ骨盤に大腿骨がはまり込む部分が部分が浅い為
- 比較的反り腰が多い為
- 内股で歩く方が多い為
- 女性の方が男性より筋肉量が少ない為
などです。
様々な理由がありますが、もちろん男性にも発症することから、これらの原因はあくまでも一つの可能性になります。
私が見させて頂いた、股関節の痛みを訴えている方には必ず、腰椎・骨盤のズレがあります。
また、女性に多い要因として、女性には生理（月経）があります。
生理（月経）があるとホルモンバランスが崩れて、腰椎や骨盤のズレを著名にしやすい傾向があります。
また、妊娠中や産後もホルモンバランスが乱れます。
特に妊娠中はお腹が大きくなり、腰も反り腰の状態に自然となってしまいますので、体にかかる負担も大きくなるので、女性に多い傾向にあるのです。
産後も腰椎・骨盤のズレや反り腰の状態が続くので、育児や家事、または仕事に復帰してさらに体に負担をかけ続けてしまうことで女性の方が影響を強くしてしまうリスクが高いのです。
何故股関節に痛みが出るのか？
股関節の痛みを訴える方は、シンプルにその痛みを訴えている場所の筋肉がガチガチに固まってしまっている事が多いです。
筋肉がガチガチに固まってしまっていると、神経などを圧迫して痛みを出してしまいます。
では、何故股関節の痛みを訴えている場所の筋肉がガチガチに固まってしまっているのか？
それは先ほども少し説明した、腰椎・骨盤のズレ、反り腰が大きな理由の一つになります。
腰椎という腰の骨から股関節・足に向かって神経や血管が出ています。
腰椎がズレると股関節や足に向かう神経が刺激を受けてしまいますので、痛みを訴えている場所に向かう神経のところがズレていると筋肉もガチガチに硬くなり症状が出やすくなってしまいます。
また反り腰の状態だと、股関節が内股のように内旋位になってしまいます。
内股の状態になると股関節は中にぎゅっと詰まってしまうような状態になるので、股関節周囲の筋肉は硬くなりやすいです。
腰椎・骨盤のズレ、反り腰の状態が組み合わさる事で股関節に負担をかけてしまい、筋肉がガチガチに硬くなる事で発生してしまうのです。
股関節の痛みに対しての整体の有効性
腰椎・骨盤のズレ、反り腰を解消していくと股関節の痛みはどんどん軽減していきます。
当院に来院された股関節の痛みを訴えてきた方も、腰椎・骨盤のズレ、反り腰を解消して良くなっています。
詳しくは下記の記事をご参照してください。
何らかの病気が原因で股関節に痛みも出ているケースもありますが、それ以外の股関節の痛みは、整体は有効な方法の一つとして考察できます。
手術などで、痛みを取るのも一つの方法ですが、皆さんには整体にも痛みを取る事が出来る一つの選択肢として知ってもらえればと思います。
まとめ
- 股関節の痛みは女性に多い
- 股関節の痛みは腰椎・骨盤のズレ、反り腰が関与している
- 変形性股関節症は手術以外にも整体も選択肢の一つとして考えられる
金町南口整骨院
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