「生理痛がひどいなら骨盤を矯正した方が良いっていうけど、本当に良くなるの？」
「骨盤の矯正ってなにされるの？」
上記のような悩みをお持ちの女性の方年々増えています。
ただ、生理痛はケガとは違い時間が解決させてくれることはありません。
ではどうすれば良いのか？
結論から申し上げますと、骨盤の矯正を受けるのも一つの手段です。
生理痛がひどい人は骨盤がズレている方が多いです。
この記事を読むことで生理痛に悩まされない生活が過ごせるように、金町南口整骨院の院長が解説していきます。
骨盤矯正をすることで生理痛は良くなるのか？
程度にもよりますが、骨盤の調節をすることで生理痛は良くなります！
生理痛で悩んでいる人の多くが、骨盤内の血流が悪くなっているからです。
骨盤矯正の効果は主に血流改善です。
血流を良くするために筋肉をほぐしたり、骨盤や姿勢を整えます。
効果はいつ頃出るのか？
軽い痛みなら1回の痛みが軽減することもあります。
ただ、改善となると最低でも3か月は通院が必要になると考えてください。
生理痛の原因は骨盤がズレることではなく、血流が悪くなっているからです。
血流は1，2回施術を受けたからといって、すぐに良くなることはありません。
血流が良くなる生活習慣を意識すると、改善は早くなります。
生理痛を改善させるために行う骨盤矯正はどんなことをするの？
骨盤矯正を行っている整骨院、整体院は数多いですが、施術内容はさまざまです。
施術の目的はどの治療院にいっても、血流改善だと思います。
好みや相性などもありますので、どんな種類の骨盤矯正があるか解説してきます。
ボキボキしない優しい骨盤矯正
老若男女問わず受けられます。
ボキボキしないのでやられた感は少ないですが、安心安全に骨盤矯正を受けられます。
「矯正がこわい」
という方にはオススメです。
※金町南口整骨院の骨盤矯正はボキボキしない優しい骨盤矯正です。
ボキボキする骨盤矯正
音を鳴らしてボキボキする骨盤矯正です。
ボキボキと大きな音がなることもあるので、受けた後はスッキリするでしょう。
ただ、下手な施術者に当たってしまうと、逆に痛くなることもあります。
痛いくらいがちょうどよいという方にはオススメです。
治療院によっては機械を使って行うこともあります。
骨盤矯正は保険が適応になるの？
残念ながら骨盤矯正は保険適応ではありません。
保険適応できる場合は
打撲及び捻挫（いわゆる肉ばなれを含む。）の施術を受けた場合のみ保険の対象になります。
柔道整復師等の施術にかかる療養費の取扱いについて ｜厚生労働省 (mhlw.go.jp)
です。
骨盤矯正にかかる金額は？
3000円から7000円といったところでしょう。
施術方法や施術時間によって大きく左右されるので、骨盤矯正を受ける前に治療院に確認の問い合わせをしてみてください。
学生の場合には学割を取り入れている治療院もあるそうです。
骨盤矯正を受けて生理痛に悩まされない生活を過ごそう
この記事では骨盤矯正が生理痛に対して有効なのかどうかを解説してきました。
生理痛には骨盤矯正は有効です。
ただ、骨盤内の血流が悪くなっていると生理痛がでます。
骨盤矯正を受けて、生理痛を改善させ充実した日々を過ごしましょう！
