むちうちなら金町南口整骨院

捻挫について


運動や、歩いていて急に転倒したり 
スポーツをしていて捻ったことはありませんか?

このような時は、RICE療法です。

RICE(ライス)とは?

 → レスト                  安静です
 → アイシング          冷却です
 → コンプレッション   圧迫です
 → エレベーション      挙上です

すなわち、安静にして冷やして、
固定して高く上げることです。

怪我をした時はあわてず、落ち着いて対応して下さい。

怪我等、何でも相談に乗りますので
金町南口整骨院に何でもお聞き下さい。

 

[ 2012年11月9日 ]

金町南口整骨院のご案内

【住所〒125-0042 東京都葛飾区金町6丁目7−14 【電話】TEL:03-5699-8533

金町南口整骨院景観
受付時間(日曜定休) 土・祝
9:30 ~ 13:00 × 9:30 ~ 13:00
15:30 ~ 21:00 × 15:30 ~ 18:30

日曜、木曜定休日

当院までの地図

JR常磐線・京成線 金町駅 南口から徒歩4分

詳しい案内は「所在地・地図」で
ご覧になれます。

葛飾区の金町・東金町・柴又・新宿など、広く地域の方にお越しいただいております。

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