おはようございます。
最近当院では学生の怪我をしたりしてくる子や、痛みが出現してくる子が非常に多いです。
そんな中痛みを治すのはもちろんの事ですが、能力の向上についての紹介を致します。
中学生の子で駅伝を走る子で足が痛く来院しました。
足の痛みをとる治療と一緒にＯ脚もあったのでＯ脚の治療も行い痛みは改善したのですが
予防も兼ねてＯ脚をしっかり治療した事で
駅伝のタイムが１分縮まったそうです。
体の構造を整えていくと本来もっている力が発揮されやすくなるので
筋肉や関節に過剰に負担を与えずにパワーを出せます。
筋肉には姿勢を維持する筋肉と体を動かす筋肉の働きがあります。
構造が崩れているとより姿勢を維持しようと筋肉が固まっていきます。
一方構造が整っていると姿勢を維持する筋肉の働きは少なくなるのでより体を動かすのに有利に働いていきます。
もちろん怪我もしにくくなりますので、構造を整えると予防にも最適になります。
分かりやすく自己診断をするなら体の柔軟性が硬い人はパフォーマンスレベルは低く怪我もしやすく、柔軟性が高い人はパフォーマンスレベルが高く怪我もしにくいと言えます。
スポーツや運動は体には非常に健康的ですが、柔軟性や姿勢、構造をが悪い人はせっかく動いているのに逆に負担を溜め込んでしまう事もあるので皆さん注意をして取り組んで行きましょう！
【診療時間】
東京都葛飾区金町にあります、【腰痛専門整体】金町南口整骨院です。
腰痛に特化した整骨院ですが、その他の症状やお悩みにも勿論対応しております。
腰痛以外にもスポーツ障害や怪我の早期回復、姿勢の歪みの改善、メンテナンス等の予防、パフォーマンスアップ、自律神経症状の改善などに取り組んでいます。
毎月３・４回外部でお医者さんの勉強会に出たり、技術を高める為セミナーに参加し、日々医療の進歩と共に学びを続けております。
様々な臨床を通して培ってきた経験で、患者さんの筋骨格器系〜自律神経症状に精通している、金町南口整骨院です。
金町南口整骨院
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